Entdecke Kurse in Klausen & Brixen
Starte das Jahr 2024 mit belebenden Yogaeinheiten, die Stärke, Flexibilität & einen klaren Fokus schenken.
Für neugierige Anfänger wie auch erfahrene Yogis.
Vom 06.02 bis 17.04.2024.
Immer Dienstags & Mittwochs
Wo? Klausen - Wegmacherhaus
Die 10er-Kurse laufen derzeit.
Komm gerne zur Einzelstunde.
17€/Einheit
thomasroetting.jpg)
Dienstag
Pre- und Postnatal
18:15 - 19:15 Uhr • 60 Minuten
06.02 - 16.04.2024
Yoga entfällt am 02.04.2024
Mittels Atem- und Meditationstechniken, stabilisierenden Yogaübungen und bewussten Übungen für den Beckenboden verbindest du dich bewusst mit deinem Körper.
Kosten: 134,00 € für 10 Einheiten + 20,00 € Mitgliedsbeitrag Elki Klausen
Anmeldung: klausen@elki.bz.it oder nachstehend anmelden
thomasroetting.jpg)
thomasroetting.jpg)
Stundenplan
Yogastile
thomasroetting.jpg)
Slow Flow
Die Bewegungsabläufe sind fließend, sanft und langsam. Wir nehmen uns Zeit für die Anleitung und Ausführung der Bewegungsabläufe (Asanas). Nutze deinen Atem um Ruhe & Gelassenheit zu finden. Lerne deinen Körper kennen. Ideal für Anfänger.
Anfänger bis Fortgeschrittene
Intensität ◉◎◎
thomasroetting.jpg)
Vinyasa Flow
Vinyasa Flow Klassen sind dynamisch, wir verbinden unsern Die Bewegungen sind fließend, die Asanas werden länger gehalten und ein verstärkter Fokus auf eine gute Ausrichtung gelegt. Du hast mehr Zeit als bei Vinyasa 2 Klassen. Freue dich auf kreative Flows.
Anfänger bis Fortgeschrittene
Intensität ◉◉◎