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Entdecke Kurse in Klausen & Brixen

Kurse
Yoga Kind ' s Pose

Starte das Jahr 2024 mit belebenden Yogaeinheiten, die Stärke, Flexibilität & einen klaren Fokus schenken.

Für neugierige Anfänger wie auch erfahrene Yogis.

Melde dich für einen Kurs an.

Nimm aber auch gerne an den anderen Kursen im Winter/Frühling  2024 teil.  

10 Wochen • vier Kurse

Vom 06.02 bis 17.04.2024.

Immer Dienstags & Mittwochs

Wo? Klausen - Turnhalle Klausen oder AVS Raum 

ABO 140€

Carmen Prayer_(c)thomasroetting

Dienstag  

Pre- und Postnatal

18:15 - 19:15 Uhr • 60 Minuten

06.02 - 16.04.2024

Yoga entfällt am 02.04.2024

Mittels Atem- und Meditationstechniken, stabilisierenden Yogaübungen und bewussten Übungen für den Beckenboden verbindest du dich bewusst mit deinem Körper.

 

Kosten: 134,00 € für 10 Einheiten + 20,00 € Mitgliedsbeitrag Elki Klausen

Anmeldung: klausen@elki.bz.it oder nachstehend anmelden

Carmen Yoga_(c)thomasroetting

Dienstag  

Vinyasa Flow

19:30 - 20:45 Uhr • 75 Minuten

06.02 - 16.04.2024

Yoga entfällt am 02.04.2024

Vinyasa Flow  ist für alle die es etwas dynamischer und aktiver mögen. Auch für Anfänger*innen geeignet. 

Carmen(c)thomasroetting

Mittwoch  

Slow Flow langsam & sanft 

17:45 - 19:00 Uhr • 75 Minuten

07.02 - 17.04.2024 

Yoga entfällt am 03.04.2024

Slow Flow ideal für Anfänger*innen aber auch für alle, die es langsam, sanft & präzise mögen

FüßeYoga_(c)thomasroetting

Mittwoch  

Vinyasa Flow

19:15 - 20:30 Uhr • 75 Minuten

07.02 - 17.04.2024 

Yoga entfällt am 03.04.2024

Vinyasa Flow ist für Yogis mit erster Erfahrung. Wir fließen dynamisch durch die Asanas. 

Stundeplan

Stundenplan

Yogastile

Carmen(c)thomasroetting

Slow Flow

Die Bewegungsabläufe sind fließend, sanft und langsam. Wir nehmen uns Zeit für die Anleitung und Ausführung der Bewegungsabläufe (Asanas). Nutze deinen Atem um Ruhe & Gelassenheit zu finden. Lerne deinen Körper kennen. Ideal für Anfänger.

Anfänger bis Fortgeschrittene

Intensität ◉◎◎

Carmen(c)thomasroetting

Vinyasa Flow

Vinyasa Flow Klassen sind dynamisch, wir verbinden unsern Die Bewegungen sind fließend, die Asanas werden länger gehalten und ein verstärkter Fokus auf eine gute Ausrichtung gelegt. Du hast mehr Zeit als bei Vinyasa 2 Klassen. Freue dich auf kreative Flows. 

Anfänger bis Fortgeschrittene

Intensität ◉◉◎

Lust auf Yoga?

 

Melde Dich für die Teilnahme & Fragen bei mir <3

carmenyogawine@gmail.com

 +39 378 0888401

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