Berge mit Schnee

 Body & Soul 
 by Carmen & Lena 

Yoga mit Carmen
Mentaltraining mit Lena

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Täglich Montag bis Donnerstag 40 Minuten live 

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#vitalität #selbstliebe #gelassenheit

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Wir sind Carmen & Lena

Zwei Südtirolerinnen. Lena lebt in Wien & Carmen in den Südtiroler Bergen. Wir haben uns in Budapest kennengelernt und es hat sofort gematched.

Unsere Energie teilen wir mit Dir im Body & Soul Abo. 

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Carmen Augschöll

Yogalehrerin & Winzerin

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Lena

Lena Pernthaler

Mentaltrainerin

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Im Body und Soul Abo steckt eine geballte Ladung an Vitalität, ein Tanz zwischen Körper und Geist, sanftes Yoga, Atem- und Entspannungsübungen, Meditationen und tiefgreifende mentale Techniken und viele weitere Überraschungen.